Group Elliptical.com

 Hora de inicio: 

 Viernes, 16 de abril de 2010 a las 16:40

 Hora de finalización: 

 sábado, 24 de abril de 2010 a las 19:40

 Lugar: 

 Academia Fitness Power.- Gimnasio Good Look

El 90% de la Poblacion , sufren problemas musculares de esplada a lo largo de su vida. Conoce el origen, la prevencion y recuperacion desde el trabajo de tonificacion serio y orientado.

• Anatomía y Biomecánica. En este punto vamos a hacer un breve repaso de los conceptos básicos e imprescindibles para poder entender las posibles patologías que posteriormente consideraremos y hacer una buena aplicación terapéutica

• Orígenes comunes de los dolores de espalda. Análisis de los puntos en común que comparten la mayor parte de problemas asociados a los dolores de espalda en la población general.

• Patologías asociadas al dolor de espalda. Enumeración y breve descripción de patologías específicas.

• Trabajo muscular: Tonificación y Estiramiento. Análisis de los dos tipos de trabajo muscular y sus aplicaciones. Además, veremos la utilización de diferentes materiales en dichos ejercicios.

• Ejercicios prácticos. Programa de ejercicios. Este punto que va a estar incluido durante todo el programa debido a su importancia en la aplicación.

• Disciplinas prácticas. En este punto veremos algunas disciplinas, con las que actualmente estamos muy familiarizados, que pueden influirnos de forma positiva en una buena programación de actividades para un grupo de Espalda Sana.

• Aplicación de ejercicios a casos prácticos aportados por el alumno.

Precio 190€.- Descuentos a Carnet Joven y Afiliados IIDCA

Carga Horario 28 horas

Horario : Viernes de 16 a18

Sabados de 9.00 a 20.30

Javier González (España)

Fisioterapeuta diplomado por la Universidad Autónoma de Barcelona. Especialista en Patologías Deportivas y fitness. Responsable del centro de Fisioterapia OZONE FISIO CENTER (Alicante).Coordinador y Responsable de Actividades Dirigidas y Formación en OZONE SPORTS CLUB (Alicante). Galardonado con el premio Intergyms Oro 2006al monitor revelación. Rookie of Spain 2006.Miembro del equipo de formadores de Sector Fitness (FEDA Alicante/ EFAN España).Nominado como Mejor trabajo de STEP en el Congreso Internacional de Valencia 2003. Imparte cursos de formación en diferentes escuelas de fitness en España, Europa y América Latina. Instructor en CONVENCIONES y CONGRESOS de AEROBIC, FITNESS y WELLNESS de ámbito nacional e internacional (Polonia, Italia, Francia, Dinamarca, Austria, Colombia, México…) Dance Profesional Instructor. Instructor de Pilates Matt y Pilates para Rehabilitación. Entrenador Personal especializado en Fisioterapia Deportiva y Reinserción Postraumática en Actividades Deportivas. Ganador del New Comer Advanced como mejor instructor en Euroconvention Bcn 07. Vinculado en la actualidad con Euroeducation y director de la escuela Euroeducation alicante

Subvencionable para trabajadores en Activo a traves del programa para la formacion y la mejora del empelo de la Fundacion Tripartita

mas info info@fitnesspower.es

Formacion Avalada por IIDCA

Hora de inicio:

Viernes, 12 de marzo de 2010 a las 10:00

Hora de finalización:

Domingo, 14 de marzo de 2010 a las 20:00

Lugar:

Tenerife

Certificación de CardioKickBox – Saco Box «EN TENERIFE (25 horas) por Fabián Cuenca
12 -13 -14 de Marzo

Por la Asociación Española de CardioKickBox, avalada por IIDCA
Organizado por Fitness Power
INTRODUCCIÓN
• Que es CardioKickBox?
• Personalidad de C.K.B
• Diferentes sistemas de Fitness de Combate
◊ BÁSICAS Y TÉCNICAS AVANZADAS
• Análisis del Movimiento
• Guardias, Ataques y Defensas
• Golpeos del Tren Superior
• Golpeos del Tren Inferior
• Seguridad en los Movimientos. Anatomía Aplicada
◊ LA IMAGEN DEL INSTRUCTOR DE CARDIOKICKBOX
• Comunicación y Motivación
• Música
• Indumentaria y Calzado
• Materiales Alternativos
◊ ESTRUCTURA Y TIPOS DE SESIONES
• Formato de la Sesión
• Estilo Libre y Pre-Coreografiado
• Metodología
• Trabajos Específicos
• Circuito de Kickbox Formación
◊ INTRODUCCION AL SACO-y CAJA DE APARATOS golpeo AUXILARES
• Diferentes tipos de formato de clase con el Saco
• Trabajos por parejas y aparatos auxiliares
EXAMEN:
Prueba teórico-práctico
Certificación por la Asociación Española de CardioKickBox
www.aeckb.com
Avalada por IIDICA (Instituto Internacional del Deporte y las Ciencias Aplicadas)
http:/ / www.iidca.net/www.fitnesspower.es
Precio de la certificación de 25 horas: 250 euros
href=»http://www.fitnesspower.es» Mas inf: 689882747 y en www.fitnesspower.es

www.fabiancuenca.com href=»http://www.fitnesspower.es»

Fecha:

sábado, 20 de marzo de 2010

Hora:

9:30-20:30

Lugar:

Escuela Fitness Power-Las Palmas de Gran Canaria

sabés por qué Algunos triunfa con menos Recursos técnicos, Cuando otros Parecen Tener exito, aun cuanod su cualificación no es tan poderosa???. Aquí encontrarás Respuesta a esta y otras cuestiones. Solo 100 €

José Vidal ha desempeñado en los últimos tiempos cargos de responsabilidad como directivo, como asesor en empresas y en organizaciones Dentro y fuera de nuestro país además de Tener una extensa experiencia como educador. Lo que le da una perspectiva integral del mercado.

En la actualidad es responsable de Innovación y Desarrollo del Grupo CORPORE como modelo de éxito para el entrenador personal. Ejerciendo por tanto como entrenador de muchos entrenadores personales y directivos de los clubes.

Vidal es entrenador es un entrenador personal que cuenta con su estudio propio Siendo entrenador además de «famosos» del panorama electrónico nacional e internacional.

Este seminario te ayudará Uno entender porqué fracasamos o tenemos éxito .. Ganar o perder Depende de Estrategia y actitud.

CONTENIDOS:

Bloque I
– Valoración de mis competencias.
– Valoración de Necesidades.
– Y Personas El grupo de la Liga.
– La Gestión inteligente del centro.
– Dinámicas de trabajo y Animación con nuestros clientes y con Nosotros Mismos.
– Gestión de competencias personales.
– El camino como éxito: Reinvéntate. Bloque II
Anatomía para el entrenador
Fisiología para el entrenador
Teoría del entrenamiento. Fuerza, Resistencia y Flexibilidad.
Planificación del entrenamiento.
El entrenador en la sala de fitness. Perfil, características y necesidades.
El entrenador personal. Perfil, características y necesidades.
El gimnasio.

Si estas interesado sobre las actividades de moda de Estos últimos tiempos en el mundo del gimnasio.

Aquí puedes ver Algunos videos de una de las actividades colectivas en grupo con el alcalde de Alcance En los últimos tiempos.

A echarle un vistazo Estos videos de Elipdoor (movimiento elíptico en grupo)

Cada vez mas gimnasios y centros deportivos Disponen de esta actividad colectiva con tantos beneficios.

La Federación Galega de Ximnasia, junto con la Federación Madrileña de Gimnasia, comienza su andadura en el ambito de la formación DEPORTIVA. Si quieres informacion mas detallada, puedes descargarte el catalogo oficial de los cursos, pinchando los siguientes enlaces:

http://www.ximnasia.com/?opcion=ensino GALEGA DE XIMNASIAhttp://www.fmgimnasia.com/ MADRILEÑA DE GIMNASIA

 Aquí tenéis unos cuantos videos de elipdoor (tu actividad eliptica en grupo)
Cada vez mas gimnasios están impartiendo este tipo de actividad colectiva gracias a sus múltiples beneficios ,combate el stress y la obesidad, Tonifica la musculatura del tren superior e inferior, Aumenta la frecuencia cardiaca, Diversión y motivación al ritmo de la música.
PRUEBA EL ELIPDOOR ¡¡¡¡¡